晴空に咲く

晴咲(はるさく)の近況報告不定期日記。統合失調症でも、楽しく過ごしたい。

2017-08-17から1日間の記事一覧

作戦( •̀ ᴗ •́ )

最近面談で、体調をコントロールするための作戦を練っています。 ・朝早めに起きるために、眠剤を決まった時間に飲む作戦・仮眠を取って体力が削がれるのを防ぐ作戦・作業所でこまめに休憩を取る作戦・目の保養を作って元気になる作戦 それぞれ、それなりの…